JUMPMAN 2 AVENUE ALPHAND 75116

The first Jumping Fitness studio in Paris is located 5 minutes from the Triumphal Arch! Over 30 trampolines in one place, unique Jumping Fitness programs, certified trainers, quality equipment. Fitness training can be a joy! Forget boring cycling and running! Over 700 kcal per class, dynamic party-style music!

Team

Elena

Coach Fondateur

Lorem

Elena

Coach Fondateur

Avec dix années d’expérience dans son domaine de prédilection – la fabrication de mini-trampolines, une école de formation de coachs, le lancement de plus de 500 studios de Jumping dans diverses villes du monde, ainsi que l’organisation des Jumping Parties les plus grandioses et spectaculaires au monde ! Après avoir lancé et popularisé le Jumping Fitness dans différents pays, en 2023, Elena s’installe à Paris, apportant avec elle ce concept novateur, son expertise et sa passion pour les trampolines. Fin 2023, avec son partenaire, elle ouvre le premier studio Jumpman à Paris, introduisant ainsi à la France une des disciplines collectives les plus populaires de la dernière décennie : le Jumping Fitness ! L’évolution du monde du fitness en France a déjà commencé ! Elena vous inspirera par son énergie et vous offrira une expérience inégalée de saut sur trampolines. Le Jumping Fitness est fait pour ceux qui sont lassés par l’uniformité des cours de sport et prêts à découvrir de nouvelles capacités et une énergie décuplée !

Véronique

Coach

Lorem

Véronique

Coach

Ayant toujours exercé auprès d'une clientèle et aimant la pratique sportive. Dans une volonté de m'approcher de ma vocation,j'ai intégré la formation BPJEPS Activité de la forme,grâce a cette formation j'ai la possibilité de mettre mes compétences au service des autres et les accompagner dans leur pratique sportive dans leur besoin et objectif ! Je suis déterminé, rigoureux et positif, j'ai serai ravie de pouvoir mettre mes connaissances et tant que coach sportif au service de votre clientèle et de votre club.

Levi

Responsable des relations publiques

Lorem

Levi

Responsable des relations publiques

Сollaboration avec des personnalités médiatiques, organisation d'événements, projets d'entreprise et initiatives dans le domaine B2B.

JUMPING BASIC MIX

This workout is suitable for beginners as well as those who regularly take Jumping classes! The workout includes: core exercises, cardio, dance, boxing, abdominal and back muscle work, balance and stretching. Suitable for all fitness levels. You can choose your own amplitude and rhythm.

The main part revolves around simple but dynamic choreography and the correct execution of the exercises!

Muscle strengthening lasts around 10 minutes, during which we work on the main muscle groups. Stretching is an essential part of the workout, to recover and improve posture.

We burn an average of 600 to 700 kcal per session.

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

JUMPING DANCE

This workout is suitable for beginners and regulars who want to learn exciting dance choreography!

This type of workout focuses on simple yet challenging choreography in a variety of styles. Suitable for all fitness levels. You can choose your own amplitude and rhythm.

Jumping Dance ends with a muscle-strengthening block, followed by stretching and mobility exercises. You can burn up to 700-800 kcal.

Jumping Functional This is a mini-trampoline workout using additional accessories - dumbbells, elastics, sliders, balls. During this workout, we work every muscle in the body in depth, improving skin texture and toning muscles. Jumping Functional is structured in two blocks: cardio and muscle strengthening!

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

JUMPING BALANCE

This workout is designed for customers not prepared for strenuous exercise, or for people over 50.

Thanks to the unstable surface, the muscles are constantly under stress. By performing stability exercises, you benefit from a gentle workout. You can compare this session to Pilates, with the addition of light accessories (elastics, fitness bands). With static and dynamic movements, it improves overall fitness. A jumping section is also included, with simple movements!

Average calories burned: 300-350.

Translated with www.DeepL.com/Translator (free version)

JUMPING FUNCTIONAL

This is a workout on a mini trampoline using additional materials - dumbbells, extensors, sliders, balls. With this type of training, we work every muscle in our body in depth. The appearance of the skin improves and muscles are well highlighted. Jumping Functional is a two-block workout - cardio and strength training! The workout that burns the most calories! Up to 800-900 kcal

JUMPING KIDS

Entraînement pour enfants et adolescents L'entraînement pour les enfants (de 6 à 8 ans) d'une durée de 45 à 50 minutes, est divisé en deux parties. Une partie sous forme de jeux et une seconde partie composé de sauts. L'entraînement pour les adolescents (de 9 à 13 ans) d'une durée de 50 minutes environ, est divisé en séance de sauts et d'éducation physique (exercices physique). Les sauts sur le trampoline, gymnastique, développement de body balance, étirements et jeux. Les exercices sur le trampoline de fitness visent à renforcer les muscles, développer l'agilité, l'attention, augmenter l'élasticité. Les jeux physiques créent une atmosphère de joie, favorisent la récupération physique et sont présents à chaque séance.